夫妻健康性生活知识有哪些

　　性爱是增加夫妻感情的一大途径，除了让感情升华也要注意多了解一些性生活知识，有利于夫妻双方的健康，下面来进行一下详细的了解吧!

　　上海治疗不孕不育医院长江医院指出，夫妻性生活的常识有以下几种，希望您在阅读后能对此有个大致的了解，健康合理的进行性生活，享受天伦之乐。

　　1、生殖器官要维持洁净

　　不论男女都要注意维持外生殖器官的洁净。除定期洗澡外，还要注意经常用温水洁净外生殖器，每次房事前后，要各自清洗一次。这样，男子可预防包皮炎，龟头炎;女子可预防生殖器官炎症和泌尿系统传染。房事完毕，男女方都应立即排尿一次，有利于将房事时排入膀胱内的细菌排出来，可减少传染时机。

　　2、房事次数要适当

　　防止过频，以免影响健康。新婚期，生理需求较茂盛，性请求也对比急迫，应特别注意节制。健康的青年男女，婚后早期每周有3-4次房事不算多，但健康较差的人，房事的间需应长一些，次数也要少一些。终究间隔多长光阴适宜，要看夫妇两人的年纪、体质、健康情况，精力心理状态、情绪。情绪以及疲劳程度等因素。一般说，以房事后不感觉困倦疲倦为原则。

　　3、劳累期间不宜房事

　　在双方或一方感觉劳累时，要适当休息，让精力和体力得到恢复。这期间进行房事是不适当的，男性在劳累时勉强过房事，不但性快感削弱，房事后疲劳加重，次日出现头痛、头晕、注意力涣散，工作无干劲，腰酸腿重，易出现早泄、阳痿等疾病;女方劳累而勉强搪塞，易出现对房事的反感，久而久之可形成性冷酷或性厌恶等等。

　　4、患病期要收场房事

　　夫妇一方患有疾病，特别是患病的急性期或患有急性传染性疾病，应暂时收场房事，因疾病本身已使身材受到损耗，房事会进一步耗损体力，使身材抗病能力降低而导致病情恶化，尤其某一方有沾染性疾病时，还可能把疾病传给对方。另外，由于疾病的影响，有时还会危害精子或卵子的健康状态，女方患某些疾病时，子宫的内环境可能变为不利于受精卵的发育，如果这时房事后怀孕，不太健康的精卵联合可出现不健康的受精卵，这样的受精卵又生活在不太合适的子宫内环境中，孕育出来的胎儿，会有许多意想不到的成果。

　　5、月经期要阻挠房事

　　每月行经一般为3-5天，长者可达6-7天，经期子宫内膜剥脱，于官腔有新鲜创面，易引起生殖器官传染发炎。不仅如此，月经期盆腔充血，又可使月经量增多，经期延伸。男子也会由于房事传染引起尿道炎、膀胱炎，而产生尿频、尿急等症状。结婚当天如来月经，也应阻挠房事，不然引起生殖器官炎症(子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等)，既侵害健康又可影响日后的房事，甚至有的人因输卵管发炎堵塞而造成终身不育。

　　上海长江医院提醒您，以上就是对夫妻健康性生活知识的相关介绍，相信您在阅读过此文后对此有所了解，能够运用到日常生活中去，对自己对爱人都做到健康呵护。如果您还有其他疑问或者任何相关的生育难题都可以向我们咨询。直接》》点击在线咨询《《，进行免费咨询和预约。或者拨打我院电话热线：021-65022556即可进行咨询和预约。上海长江医院祝您身体健康。