孕期哪些食物不能吃

　　一个新生命的到来让整个家庭都为之欢呼，在孕育期间要注意的事项可谓是十分多的，但对第一次当妈的女性朋友来说了解的可能就不那么多了。上海长江医院指出，孕期的饮食是十分重要的，有些食物可以食用，而有些较好就不吃。那么孕期有哪些食物不能吃呢?

　　上海治疗不孕不育医院长江医院为您介绍，孕期不能吃的食物分别有以下几种：

　　1。忌食螃蟹、海带和甲鱼：食用后对早期妊娠会造成出血、流产之弊。

　　2。忌食米仁和马齿觅：米仁又称薏苡仁，它促使子宫收缩，易诱发流产。马齿觅亦使子宫收缩增多、强度增大 易造成流产。

　　3。忌食杏及杏仁：杏的热性及其滑胎特性 为孕妇之大忌。杏仁中含有剧毒物质 小儿食用7~10个杏仁即能致死 故孕妇应禁食。

　　4。忌食黑木耳：因其具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长，故忌食。

　　5。忌食山楂：山楂有收缩子宫的功效 应忌食。

　　6。罐头食品：因其含有添加剂， 孕妇摄入过多 ，将对宝宝不利。

　　7。冷饮及汽水：女性怀孕后胃肠功能减弱，过冷的食物会使胃肠血管突然收缩 ，消化功能减弱 而出现腹泻、腹痛等症状。汽水会消耗准妈妈们体内的铁质 ，从而导致贫血 ，影响宝宝发育。

　　8。菠菜 ：菠菜中的草酸影响人体对钙、锌的吸收 准妈妈食入过多，会降低体内钙、锌的含量 ，影响宝宝的生长发育。

　　上海长江医院提醒您，以上就是对孕期饮食的相关介绍，如果您还有其他疑问或者任何生育难题都可以向我们咨询。您可直接》》点击在线咨询《《，进行免费咨询和预约。或者拨打我院电话热线：021-65022556即可进行咨询和预约。上海长江医院祝您身体健康。