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子宫内膜异位该如何进行预防

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  目前子宫内膜异位症已成为仅次于子宫肌瘤的妇科第二位常见病,估计在生育年龄的女性有15—20%的人有子宫内膜异位症,而此病使不孕症的可能性大大增加,因此异位症已受到世界范围内的许多医生和患者的高度重视。

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  子宫内膜异位该如何进行预防呢?我们听上海长江医院医生是如何介绍的。

  1、注意调整自己的情绪,保持乐观开朗的心态,使机体免疫系统的功能正常。

  2、要注意自身保暖,避免感寒着凉。

  3、月经期间,禁止一切激烈体育运动及重体力劳动。

  4、尽量少做人工流产和刮宫,做好计划生育。

  5、月经期一定要做好自己的保健,注意控制自己的情绪,不要生闷气,否则会导致内分泌的改变。

  6、女孩子青春期要避免受惊吓,以免导致闭经或形成溢流。

  7、女性月经期一定杜绝性生活。

  8、如果已查处患有子宫内膜异位症,卵巢巧克力囊肿大于7厘米以上者,在月经期或月经中期一定要注意保持情绪稳定,避免过度劳累。一旦囊腔内张力突然升高时,囊壁破裂,会形成急腹症。

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